Ganzheitliche Ernährung & Bewegung

Entdecken Sie Ihr volles Potenzial für Gesundheit und Wohlbefinden. Wir begleiten Sie auf dem Weg zu einem bewussten Lebensstil mit individueller Betreuung.

Kennen Sie das?

Viele Menschen kämpfen mit ähnlichen Herausforderungen auf ihrem Weg zu einem gesunden Lebensstil

Energiemangel

Sie fühlen sich oft müde und erschöpft, obwohl Sie genug schlafen? Falsche Ernährung könnte die Ursache sein.

Ungesunde Essgewohnheiten

Stress und Zeitmangel führen oft zu unregelmäßigem Essen und schnellen, ungesunden Mahlzeiten.

Bewegungsmangel

Der moderne Alltag lässt wenig Raum für regelmäßige Bewegung und körperliche Aktivität.

Gewichtsprobleme

Trotz vieler Diätversuche bleibt der gewünschte Erfolg aus? Ein ganzheitlicher Ansatz kann helfen.

Unsere Leistungen

Individuelle Betreuung für Ihre persönlichen Gesundheitsziele

Ernährungsberatung

Ernährungsberatung

Persönliche Analyse Ihrer Essgewohnheiten und Erstellung eines individuellen Ernährungsplans für Ihre Ziele.

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Achtsames Essen

Achtsames Essen

Lernen Sie, bewusst zu essen und ein gesundes Verhältnis zu Nahrung aufzubauen. Genuss ohne Schuldgefühle.

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Bewegungstherapie

Bewegungstherapie

Individuell angepasste Bewegungsprogramme, die zu Ihrem Alltag passen und nachhaltige Ergebnisse bringen.

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Körperanalyse

Körperanalyse

Professionelle Analyse Ihrer Körperzusammensetzung als Basis für einen maßgeschneiderten Plan.

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Gruppenworkshops

Gruppenworkshops

Gemeinsam lernen und motivieren. Unsere Workshops bieten Wissen und Austausch in kleinen Gruppen.

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Online Coaching

Online Coaching

Flexible Betreuung von überall. Persönliche Beratung und Unterstützung per Video-Call.

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Warum BodyNoura?

Unsere Expertise für Ihren Erfolg

15+

Jahre Erfahrung

Fundiertes Wissen und jahrelange Praxis in ganzheitlicher Gesundheitsberatung

2.500+

Zufriedene Kunden

Menschen, die mit unserer Hilfe ihre Gesundheitsziele erreicht haben

98%

Weiterempfehlung

Unsere Kunden empfehlen uns an Freunde und Familie weiter

100%

Individuell

Jedes Programm wird speziell auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten

Unsere Pakete

Wählen Sie das passende Programm für Ihre Ziele

Basis

€149/Monat
  • Erstgespräch (60 Min.)
  • Individueller Ernährungsplan
  • 2 Folgeberatungen pro Monat
  • E-Mail Support
  • Rezeptsammlung
Jetzt starten

Intensiv

€449/Monat
  • Alles aus Premium
  • Unbegrenzte Beratungen
  • Personal Training
  • Kochworkshops
  • 24/7 Support
  • Familienmitglieder inklusive
Jetzt starten

Was unsere Kunden sagen

Echte Erfahrungen von Menschen, die ihren Lebensstil verändert haben

Nach Jahren des Scheiterns mit verschiedenen Diäten habe ich bei BodyNoura endlich einen nachhaltigen Weg gefunden. Die ganzheitliche Betrachtung hat alles verändert.

SK

Sandra K.

München

Die Kombination aus Ernährungsberatung und Bewegungstherapie war genau das, was ich brauchte. Mehr Energie und endlich ein gesundes Gewicht!

TM

Thomas M.

Augsburg

Das Online-Coaching ist unglaublich flexibel und dennoch persönlich. Ich fühle mich bestens betreut, obwohl ich beruflich viel unterwegs bin.

LH

Lisa H.

Nürnberg

Häufig gestellte Fragen

Antworten auf die wichtigsten Fragen zu unseren Leistungen

Das Erstgespräch dauert etwa 60 Minuten und findet entweder persönlich in unserem Büro oder per Video-Call statt. Wir besprechen Ihre aktuellen Gewohnheiten, Ziele und erstellen gemeinsam einen individuellen Plan für Ihren Weg zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden.
Unsere Programme sind für alle Menschen geeignet, die ihre Ernährungs- und Bewegungsgewohnheiten verbessern möchten – unabhängig von Alter oder Fitnesslevel. Wir passen jeden Plan individuell an Ihre Bedürfnisse und Möglichkeiten an.
Ja, Sie können jederzeit zu einem anderen Paket wechseln. Die Kündigung ist monatlich möglich mit einer Frist von 14 Tagen zum Monatsende. Es gibt keine versteckten Kosten oder langfristigen Vertragsbindungen.
Viele gesetzliche und private Krankenkassen bezuschussen Ernährungsberatung im Rahmen der Präventionsleistungen. Wir stellen Ihnen eine Rechnung aus, die Sie bei Ihrer Krankenkasse einreichen können. Informieren Sie sich bei Ihrer Kasse über die genauen Konditionen.
Die meisten Kunden bemerken bereits nach 2-3 Wochen erste positive Veränderungen wie mehr Energie und besseren Schlaf. Sichtbare körperliche Veränderungen zeigen sich typischerweise nach 4-8 Wochen. Wir setzen auf nachhaltige Ergebnisse statt schneller Lösungen.
Ja, wir bieten spezielle Programme für Unternehmen an, die in die Gesundheit ihrer Mitarbeiter investieren möchten. Von Workshops über regelmäßige Beratungen bis hin zu kompletten Gesundheitsprogrammen – kontaktieren Sie uns für ein individuelles Angebot.

Kontaktieren Sie uns

Starten Sie Ihre Reise zu einem gesünderen Leben

Wir freuen uns auf Sie

Haben Sie Fragen zu unseren Leistungen oder möchten Sie ein kostenloses Erstgespräch vereinbaren? Kontaktieren Sie uns – wir sind für Sie da.

Vielen Dank für Ihre Nachricht!

Wir werden uns schnellstmöglich bei Ihnen melden.

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